梅干し、完成しました。

３日ほど天日に干しました。

息子と食すと…酸っぱい。
当たり前ですが、角が少しとれた感じかな。

同時に余ったしそも干しました。これはふりかけに。

自然の恵みに感謝して、いただきます。

グルメ取材で朝から世知原〜佐世保でした。

世知原は標高が高いとあって空気がひんやり。
風が心地よくて、秋を感じました。

そして何より一面の緑に癒されます。

午後からは佐世保へ。
こちらも高台のホテルとあって、夕方からは秋風が。

夕日待ちをしていて空をぼ〜っと見上げていましたが、雲もすっかり秋の雲。

季節は秋へと移っているのを実感しました。

九十九島に落ちる夕日、うっとりでした。

今週の土よう!!朝ごぱんのグルメは、9月限定のお得な宿泊プランがある２つのホテルを紹介します。

本当にお得です☆

新品種だそうです。

来春から栽培〜販売されるという赤いじゃがいもを、知り合いの野菜ソムリエさんからいただきました。

試験栽培中らしく、いまは種芋を育てているところとか。

赤い色のもとはアントシアニン。
活性酸素を取り除いたり、紫外線を防止する効果があるそうです。

でんぷんも多いので、ポテトチップスやスナック菓子にも適しているとか…

なんといっても特徴はこのカラフルな色。
中の赤を見ていたら紫芋を思わせますが、味はもちろんじゃがいも！

私はポテトサラダにしてみました。

来春市場に出回るそうですよ〜

先日、近所の商店街に買い物に出かけた時に、小学1年生ぐらいの男の子が道路に急に飛び出しました。

走ってきたと思ったら左右を確認することなくそのまま横断歩道に飛び出したのです。

車も来ていて「あ！」と思ったら幸い車が止まりましたが、傍から見ていてドキっとした瞬間でした。

子どもは来年小学生になりますが、まだ1人で外出をさせたことがありません。

来年から小学校に1人で行けるのかどうか心配でもあります。

一度道路に飛び出して車に轢かれそうになったこともあります。

先日飛び出した少年を見た時に、息子も同じことをしそうで、恐かったのです。

どこかで一人立ちさせないといけないから、親の決断次第なのでしょうが、皆さん、どのタイミングで一人外出を開始させているのでしょうか？

悩みの種の一つです。

昨日が息子の誕生日で、私も母親６歳になりました。

子どものお陰で親になることができたわけです。

子どもに感謝です。

息子は誕生日を過ぎた途端に、お兄ちゃん的な行動を取り始めました。

私は成長できているのでしょうか…

子どもがくれた縁を大切にしようと思っています。

明日も丸かじりは壱岐です。ごぱん、見てください♪

写真は伊勢海老。
ザリガニではありません。

野母崎と三重地区で伊勢海老まつりが始まりました。

今年は今のところ漁獲量が例年の５分の１。
今満月で夜が明るいこと、それに加えて猛暑も影響しているとか。

今年は海の様子がまったく読めないと、漁業関係者が嘆いていました。

でも おいしさは例年どおり！しかも価格も例年どおりでキロ5250円。

秋の味覚を先取りしませんか？

今度の日曜日は野母崎で、次の日曜日は三重でイベントがあるそうです。

早起きして行ってみようかなと企んでいます。

あしたは息子の誕生日。

6年前の今ごろは、予定日から遅れること10日。
日課の散歩から帰り、今日もお呼びがかからなかった…と凹んでいました。

懐かしいです。
それから7時間後にはかわいい赤ちゃんに会えるなんて知らず、出てくる気があるのかなぁと真剣に悩んでいたものです。

そんな話を夕食中に息子にしていたら、苦笑いしていました。

陣痛がきて夫が慌てて帰ってきて、あわてふためきながら病院に連れていってくれて、あっという間に生まれてきたのが、ついこの前の出来事のようです。

今日、久々に息子をスイミングスクールに連れていきました。

普段は仕事で私は連れていくことができないのです。

上手に泳いでいました。

逞しくなったものです。
私のもとにやってきてくれたことに感謝して、あしたはお祝いです。

今さらながら、漬けていた梅を干すことに。

本当は土用に干すのが習わしみたいです。
そしてしそ漬けが正しい順番なんでしょうが、姉から『干したら美味しさが全然違うから、今からでも干すべき』と言われ、休みを利用して今日から開始☆

すでに実が種からほろっと取れるぐらいに柔らかくなっています。

２〜３日天日に干すと甘くなるとか…

お日様の威力を実感したいと思います。

楽しみ☆楽しみ☆☆

干す前の梅を味見したら…酸っぱかったです。当たり前か。

息子は内弁慶なところがあるわりには、知らない人にもすぐに話しかけます。

気さくで子どもらしくていいなぁとも思うのですが…

地下鉄で隣に座った知らない人にもすぐに挨拶して話しかけ、気づいたら親しげに話していました。

姉から『気さくすぎて、不審者だったら連れていかれるよ』と。

…確かに。

誰とでも親しくしようと思うことや挨拶をすることはいいことだと思うので、『知らない人と話したらダメ』と言うのは納得してくれるのか不安です。

なんとも難しいなぁと思いました。

でも小学生の時には確かに『知らない人と話さない』と教えられていたように思います。

大きくなるにつれて、親の目が届かなくなります。

親の手元から離れていくのは成長を感じて喜ばしい反面、不安も大きいものですね。

言いたくないけど、毎日暑いですね。

きょうはプールに行きました。

海の中道サンシャインプールです。

小学生の頃に何度か連れていってもらって以来久々。

30年ぶりぐらいでしょうか…(苦笑)

想像以上の人でした。

水がお湯になっていました。

更衣室は満員、着替えるだけで水浴びしたかのように汗だくでした。

大きなプールはそれだけ人が多いから、大変です。

こんな思いをして親は連れてきてくれていたんだと実感しました。

そう思った矢先に、息子、かき氷をたったの一口しかくれませんでした。

親の苦労も知らずに…イラっとしながら、帰路につきました。

夏休みに入りました。

せっかくだから、沖縄と旭川動物園を提案したら…

息子にあっさり却下されました。

いとこがいる福岡がいいと。

夏休みは家族サービスです。

きょう向かったのは、ベイサイドプレイスにある『こども施設ミルキーウェイ』。室内の遊び場です。

有料ですが、赤ちゃんから小学校低学年ぐらいまでが楽しく遊べる遊具やおもちゃがいっぱいです。

諫早にあるこどもの城や茂里町の大型商業施設内にある遊び場と同じですね。

外で遊ばせたいけど、こう暑いと親子でダウン。
室内の遊び場って必要だと思うのです。

ここは、どこかの団体が管理しているみたいです。
利用料は家賃と人件費などにあてているのでしょう。

子育て支援もしているようで、乳幼児の親子の広場も実施しているようです。

ただ営利目的ではないようなので、なんかいいなと好感をもちました。

浜町商店街にもこんな遊び場ができれば…といつも思います。

近くに公園すらないですからね。こどもは退屈してしまいます。

行政と商店街で、中途半端なものじゃない子育て支援策を打ち出してほしいものです。

アイデアはいっぱいありますよねー。

息子に買った絵本で最近のヒットです。

「国旗の絵本」

文字通り、国旗がいっぱい載っています。

サッカーのワールドカップの頃、大活躍したのです。

出場した国の国旗を探して、小さな紙に描くのがブームに。

子どもいわく「国旗カード」。

保育園でも国旗が描かれた世界地図を見ながら国旗カードを描き、誰も持っていない国旗を持つのがかっこいいらしいのです。

おかげで、国旗を見ただけで、国の名前を言えるようになりました。

私も知らない国の名前を知っています。

たいしたものです。

私もこの絵本を見ながら、「へ～こんな国があるんだ」と知ったり。

また国旗のデザインも様々で、意味を調べたら面白いだろうなと思います。

オススメですよ☆

きょうは取材を受けました。

福岡ウォーカーです。

九州各県のラーメン店の紹介で、私、長崎市内のラーメンを紹介させていただきました。

定番、ご当地、行列、技あり・・・

長崎というと「ちゃんぽん」のイメージがありますが、ここ数年、長崎市内もラーメン店が続々とオープンしています。

Gopanでもたびたびとりあげているラーメン店。

どんな店が出てくるかは・・・

福岡ウォーカー10月号（9月18日発売）をご覧ください。

ちなみに長崎ではKTNにお声をかけていただきました。

「なぜですか？」とうかがったら「グルメに関して説得力のあるテレビ局や番組のアナウンサーやリポーターに紹介していただきたく、インターネットを見たり、読者アンケートで長崎はKTNにさせていただきました」とのこと。

嬉しい一言でした。

写真は郷ノ浦町にある お宝地蔵。

別名『埋蔵金地蔵』なんだそうです。

その昔に埋められた財宝が、今もそのままなんだとか。

埋まっている場所は…

なんと…！！

来週の土よう!!朝ごぱんで☆丸かじりは壱岐ですよ〜。

壱岐でホットな街ネタ取材してきました！

壱岐の筒城浜。

きょうは天気がよくて、海がと〜ってもきれいです。

透き通ってます☆

最高♪

壱岐でパワースポット巡りをしています。

写真は月読神社。
二番目の神様を祀っている神社です。

月を読む…月を呼び込む神社としてご利益を受けに、朝から皆さんにお参りに来ていました。

今回はあすまで、丸かじり取材も平行してやってます。

放送は来週のごぱんです。

パワースポット…本当にいつもと違う力を感じるようで、私、ちょっと疲れてます。

壱岐は本当にパワースポットだと思います！

息子は空港まで迎えに来てくれたもののそっけないものでした。

照れ隠しですね。

壱岐でお盆を過ごしました。

島は仏様への思いが強いように感じます。
夜はお供え物を乗せた菰を流しました。

お盆に仏様の夢を見たことがあり、それからお盆に御霊が帰ってくるのを信じるようになりました。

ご先祖様に守られていることを子どもがも何となく感じてくれたらと思っています。

明日あさっては壱岐で取材です☆

息子が祖父母の家に1人で行って1週間。

いよいよきょうが離れ離れ最後の日です。

この1週間、一度たりとも息子から電話がありませんでした。

あんなに心配していたのに、相当楽しいみたいです。

と同時に、相当我慢もしているみたいです。

ママが来る日は日曜日！というのを頭にインプットしてカウントダウンしているようです・・・

一緒にいると、あぁうるさいなぁ・・・とか、あれもしたい、これもしたい・・・と思っていたのに、いざいなくなると、静かなものです。

ご飯なんて作らないし、誰にも邪魔されず自分の時間を謳歌できるはずなのに、何かをしたいなんてちっとも思いません。

子どもがいたから、何でも頑張れるんだし、時間に追われるから時間を作る努力をするものなんだと実感しました。

息子も大きく成長したことでしょう。

私も子どもにどれだけ支えてもらっていたかを再認識した夏となりました。

明日会えるのが楽しみです。

でもきっと「何しにきたの？」と言われるでしょう・・・

ぎゅ～っとハグしようと思っています。

きょうは盆の入り。

スタジオでは長崎のお盆に欠かせない花火をしました。

ということで、きょうはみんなで浴衣。

料理でお手伝いしてくれた小学生姉弟とも一緒にパチリ☆

衣装を借りに街に行く途中、家の玄関に迎え提灯を飾っているお宅がありました。

なんだか温かい気持ちになりました。

ご先祖様をお迎えする気持ち・・・忘れてはいけないなぁと思いました。

あすの金よう夕ごぱん、特集は私の担当で『スキンシップのススメ』。

ベビーマッサージを通したスキンシップの効果について紹介します。

ふれあいで愛されていると実感できた子どもは、自分にも自信がもてて、その後の自立にもつながると言われています。

コミュニケーションの土台がスキンシップ。

小さい頃にお母さんやお父さんに抱っこされたり、手をつないだり、頭を撫でられたら嬉しかった…という記憶、残っていませんか？

それって大事な記憶です。

最近は、子どもにどう触れたらいいかわからないお母さんたちも増えているそうです。

また、いつも叱ってばかり…と嘆いている方がいたら、触れてみようと思うきっかけになったらいいなと思って企画しました。

ぜひご覧いただき、感想をお待ちしています☆

エンドレスの編集作業、頑張ります…

ちなみに隣の編集機では花火特集をする磯部くんも居残りで頑張っています。

昨日家に帰ったら、開かずの間で何やらゴソゴソ・・・

え？もしかして・・・

クワガタの幼虫を入れていた菌糸ビンから音がするじゃないですか。

そう、クワガタが羽化したんですよ☆

こんな時にかぎって息子がいない・・・

残念。

恐る恐るビンを開けると。

ノコギリクワガタ　♂です。

大きいでしょ。

びっくりしました。

蛹室はそんなに大きくなかったのに・・・

カブトムシは土さえあげていれば放っていても羽化しますが、クワガタはデリケート。菌糸ビンに幼虫をひとつずつ入れて、決して触ってはいけません。

立派なオオアゴを持って成虫になったノコギリクワガタ。

暦の上ではもう秋だけど、この夏活動できてよかったです＾＾

東京では、Ｇｏｐａｎでお世話になっているプラスロン明世さんのお店に行ってきました。

プラスロン明世さんは、あの萩本欽一さんの姪っ子さん。

正真正銘の欽ちゃんファミリー。

ご縁があって、これまでにＧｏｐａｎに3回ご出演いただきました。

どうしても行きたかったのです。明世さんのお店。

究極のエステを施術していただきました。

写真はエステ後。なんだかすっきりしている表情だなぁ・・・

明世さんの頭にはけーたんが！

以前さしあげたけーたんを今でも大事にしてくださっているのです。

私がお邪魔するからと、店内に飾ってくださっていました。

心遣い、嬉しい限りです。

超音波マッサージなどをしていただき、あごのラインがきゅっと引き締まった感じと、気になっていたクマが薄くなったのと、顔の色が白くなった気が・・・

それが昨日より今日の方が、それを強く感じるのです。

恐るべし！！

いつもお電話でしかお話したことがなかったスタッフさんともお会いできました。

明世さんとスタッフさんと私の3人は「男の子のママ」という共通点があるのです。

ということで、その後のティータイムはママトークで大盛り上がりでした。

仕事を通じて、本当に素敵な女性と知り合えて、光栄です。

頑張ろう！という気持ちを強くして帰ってきました。

プラスロン明世さんには今後も美についてＧｏｐａｎでたくさんお話していただきます！

お楽しみに☆

初めて長崎ではない所で8月9日を迎えました。

11時2分はサイレンもありません。

同じ日本なのに、まったく違うんだなぁというのを実感しました。

店の隅っこで黙祷しました。

東京に資格試験を受けにきました。

野菜ソムリエの中のビューティーベーシック。

たぶん 大丈夫かな…

終わって息抜きに、生まれて初めてディズニーリゾートに行きました。

シーです。遠くからですが、ミッキーミニーにも会えました。

この年にして感激です。
ミッキーの表現力、勉強になります。

今日から息子は、夫の故郷、壱岐のじいちゃんばあちゃんの家にしばらくお世話になることに。

なんと8日間、親元を離れて生活します。

私もかなり無謀な計画を立てたものです。

近づくにつれて『息子、大丈夫かなぁ』と不安でしたが、いざいなくなると、私の方がなんだか寂しいのです。

息子、ケロッとして向かいましたからね。

大きくなったものです。

子離れ…想像以上に寂しものかもしれませんね。

ゆっくり羽を伸ばそう♪と思っていましたが^^;

来週会う時は大きく成長していることでしょう。

真っ黒に日焼けした子供に会うのが楽しみです。

きょうはIKKOさんオススメの化粧品の紹介を担当しました。

VTRを編集するほかに、商品をいかにディスプレイするかも仕事のひとつです。

ただ並べるだけ…だと思うでしょ？

これがカメラを通すと見え方が変わってくるから不思議。

事前に映像を撮ったり…で１時間ほどかかります。

放送はあっという間に終わるのに、取材、編集などには想像以上に時間がかかるものなのです。

きょうのIKKOさん、興味がある方は、KTNのホームページにあるライボからアクセスできますよ♪

編集の日。

先日インタビューしたＩＫＫＯさんのＶＴＲを編集しました。

あすの金よう夕Ｇｏｐａｎ！

ＩＫＫＯさんの「どんだけ～」も飛び出しますよ。

なかなか夏風邪が治らないまま１週間が過ぎました。

クーラーにあたりすぎているせいもあるのかと・・・

文明の利器に頼りすぎるのも考えものですね。

あすは金よう夕Ｇｏｐａｎ、あさっては土よう!!朝Ｇｏｐａｎでお会いしましょう☆

今夜は春山アナの歓迎会です～♪

今月からＧｏｐａｎに仲間入り。よろしくお願いします。

きょうは休日。友人達と水辺の森に行きました。

岸壁には写真のポルトガルの帆船が。

松ヶ枝埠頭には大型客船が停泊していました。

絵になりますね。

友人達は今は県外で暮らしていますが、長崎の港の風景は格別だそうです。

私も好き。でも生活の一部で、これが当たり前になっています。

改めて考えたら、贅沢ですよね。
帆船に大型客船が同時に寄港する港町に住んでいるなんて。

そんな港のそばで、子供達は元気に水遊びを楽しんでいました。

きょうは特集取材の1日でした。

長崎市内で自宅を開放してベビーマッサージを教えているママがいます。

ベビーマッサージ・・・私が子どもを産んだ頃にも聞いたことはありましたが、そこまでメジャーではありませんでした。

興味はあったものの、する機会がないまま子どもも大きくなってしまいました。

オイルを使って赤ちゃんをマッサージするのですが、親子のスキンシップ、赤ちゃんはもちろん、お母さんも笑顔になっていることが印象的でした。

気持ちよさそうな子どもを見る→お母さんも笑顔になる→子どもはさらに笑顔

相乗効果というものですね。

ベビーマッサージ、子どもの赤ちゃん時代に私もやってみたかったです。

ベビーマッサージ限らず、親子のスキンシップは双方に効果をもたらします。

コミュニケーションの原点ともいえるスキンシップ。

来週の金よう夕Ｇｏｐａｎで、スキンシップを科学的に解明します☆

子供からもらった夏風邪、鼻声と咳がなかなか治りません…

大人も子供も急な高熱でダウンしている人が多いみたいですね。

たっぷり栄養と休養を☆

ということで、けさも作りました。生ジュース。

今日もグリーンの色の正体は…グリーンキウィフルーツ。

パイナップル、オレンジ、リンゴを入れました。

パイナップルは昨夜夏祭りの帰りに買い物に行ったら、時間が遅かったので値下げしてありました！ラッキー。

カットして冷凍庫へ。

リンゴは子供が熱を出した時に買いだめしてました。

日頃からちょこちょこ果物を買っていたら、残り物でジュースができますよ。

市販の砂糖いっぱいのジュースを飲むのであれば…ぜひ朝、おやつに、ビタミンいっぱいの生ジュースを！

果物の甘さで砂糖はいりませんから。

砂糖って1グラムをエネルギーにかえるのに9キロカロリーも必要とします。

コーヒーなどに入れる砂糖はだいたい4グラム入ってますよね。

4×9=36キロカロリー。

ジュースに入っている糖分もかなりの量。

ちょっと躊躇してしまいます…

今夜は鶏ガラが安かったので、野菜いっぱいのスープを作りました。
野菜を小さくカットして、さらにウインナーも小さくカットして入れたら、子供も騙されて食べてくれます。

ちなみに…今日はレタスを入れました。

レタスはスープ煮にすると免疫細胞を増やすフラボノイドが流出します。

いっぱい作れば2〜3日持ちます。

火にかけてコトコト煮るだけだから簡単♪

食欲がないこの時期にもってこいのジュースとスープ！

野菜と果物をたくさん取って、夏の暑さを乗りきりましょう☆

きょうは日曜日ですが、仕事。

あの美のカリスマIKKOさんへのインタビュー取材で福岡に行ってきました。

短い時間のインタビューでしたが、失礼かもしれませんがIKKOさんの高いプロ意識を感じました。

そしてとてもいい方でした。

美しい肌になるためには…まずはクレンジング、洗顔、保湿。

そしてストレスをためない！

内面も美しくありたいものです。

きょうの様子は…今週の金よう夕ごぱんです。

今日から８月！早いですね。