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  • 15:50から『ヨジマル!』 🏃‍♂️本気で痩せるぞダイエット大特集!なぜ失敗する?痩せるカギは○○にあった!医師の解説にヘルシーレシピ、話題のエクササイズやグッズが登場!ダイエットのお悩み相談も🏃‍♀️
  • RT @cx_mezamashi: 2019年にヒットが予測されている「ワークマンプラス」と「デカトロン」をスゴ撮♪それぞれどのようにして高機能&低価格なウェアを実現しているのか?その秘密を井上アナが取材しました(≧▽≦) くわしくは7時20分過ぎの放送を要チェック☆ #めざま…
  • RT @cx_mezamashi: イマドキでは川津明日香ちゃんが「今飲みたいあったかスープ」を紹介♪これからは寒さが気になる時期!ぜひ参考にしてね(๑´ڡ`๑) 6時50分過ぎに放送予定☆ #めざましテレビ https://t.co/iieZdvlyuJ
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誕生日!

誕生日!
先日、29歳になりました いつもは長崎で友人たちに祝ってもらうのですが、今回は東京で誕生日を過ごしました というのも!ずっと行きたかった場所があったんです <行きたかった場所 その①>   もっと読む »

3/28(水)の衣装<Tanakaya>

3/28(水)の衣装<Tanakaya>
3/28(水)のヨジマル!で着用した衣装をご紹介します     赤のブラウスは、袖にボリューム感があります     薄手ですが、透け感は気にならなかったです & もっと読む »

長崎でソメイヨシノ満開

長崎でソメイヨシノ満開
みなさんも、桜見物しましたか? きょう3月26日(月)、長崎でソメイヨシノが満開となりました 平年より8日早く、去年より12日早い満開でした。 私はきのう、長崎市の立山公園と大村市の大村公園、2か所の もっと読む »

2018年3月22日(木)のヨジ☆コレ衣装 & 門司港の旅

2018年3月22日(木)のヨジ☆コレ衣装 & 門司港の旅
ヨジマル!では月に一度、長崎市浜の町にある「タナカヤ」がおすすめするコーディネートを紹介しています。 3月22日(木)のヨジ☆コレ衣装はこちらです。   この春おすすめのカラー「鮮やかグリー もっと読む »

最近のお出かけ&3月15日(木)の衣装<Tanakaya>

最近のお出かけ&3月15日(木)の衣装<Tanakaya>
大分・湯布院に遊びに行きました! 女友達3人で湯布院へ! 久しぶりに訪れましたが、やっぱりいい街ですね~。 湯の坪街道で食べ歩きを楽しみました         もっと読む »

ヨジマル!1000回記念♡

ヨジマル!1000回記念♡
3月8日(木)でヨジマル!は放送1000回を迎えました 2014年からスタートして、4年になります。 いつも応援してくださっている皆さん、本当にありがとうございます これからも「夕方4時はヨジマル!」 もっと読む »

長崎ランタンフェスティバルも4日(日)まで!

長崎ランタンフェスティバルも4日(日)まで!
今度の日曜日までとなりましたね! ランフェスグルメがおいしすぎて、食べ歩きが楽しすぎて、まだあと2週間ぐらい続いてほしいです。 長崎ランタンフェスティバル期間中は、色々なお店で限定メニューが登場してい もっと読む »

3月になりました!

3月になりました!
2018年は時間の経つスピードが早く感じます。 あとひと月で、またひとつ歳を重ねてしまうので、日々全力で生きなければ!! まずはきょうという日を大切に きょうのヨジマル!で着用した衣装はこちらです ボ もっと読む »

自分チョコレポート(その3)

自分チョコレポート(その3)
今年のバレンタインデーに自分に買ったチョコレートも、残りわずかになってきました! 神戸のマダムキキのお店のショコラバー プラリネチョコレートです     とろっと口どけ滑らかなガナ もっと読む »

食べてばかりの週末

食べてばかりの週末
\福岡で遊んできました!/ 遊ぶというか、友人と、とにかく食べてばかりの週末でした(笑) 桜坂のタルト専門店 NOYU。 人気であっという間に完売しちゃうそうです! お昼過ぎにはもう残り少なかったです もっと読む »
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