野菜のガトー仕立て
2010年9月 8日放送
ガトー 003.jpg 材料(2人分)
パプリカ(赤・黄) 各40g
ズッキーニ 20g
トマトソース(市販) 100g
オリーブオイル 適量
塩・コショウ 適量
バジル 適量
(トッピング野菜)
アスパラガス
ブロッコリー
オクラ
しいたけ
プチトマト
大根
ニンジン
香草 野菜はお好みで
(ドレッシング)
和風ドレッシング 大1
米酢 小1
ゆずごしょう  少々
講師:ホテル ニュー長崎 取締役総料理長 川端 明 さん

①各ピーマン、ズッキーニをそれぞれ5cm角に切っておき、耐熱皿に入れる。


②①にトマトソースをいれ、よく混ぜ合わせる。


③②を600Wの電子レンジで約2分、加熱する!

         


④加熱した③に塩・コショウ、オリーブオイル、バジルをいれ、味を調え、冷蔵庫で冷ます。


⑤よく冷えたら型につめる。


⑥トッピングの野菜を盛り付ける。


⑦ドレッシングを作る!
~市販の和風ドレッシングに米酢、ゆずごしょうを加える~


⑧ドレッシングをかけ、完成!


       ・・・・・・・・・・・・・・・完成!!!


  • <ポイント>

    盛り付けは、立体感と配色を考えること!
  • <この技に注目!!>

    市販の和風ドレッシングは甘めなので、酸味をプラス!
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