●ながさき車窓の旅
松浦鉄道編⑩ 皆瀬駅～左石駅まで
途中下車の野中駅周辺は駅名の通り緑がいっぱい。次の駅、左石の名前も珍しい。その
由来を調べた。そして左石駅には何と二つ食べ物屋さんがあった。無人駅を活性化させるため昔の事務室を開放したのだそうだ。
●ごぱん食堂
料理研究家（管理栄養士）岩倉洋子さん
秋の味覚 里芋御飯とかき玉汁
里芋は栄養豊富だけど低カロリー！下処理をしてほっくりとした食感に炊き上げよう。
かき玉汁は、卵を入れるタイミング次第でフワフワになる！！
●チンドンかわち家お買い得中継
ジャスコ大村からチンドン中継！お近くの方は、かわち家に会いに来てくださいね！もちろん！お買い得商品も要チェックです！！
●日々診断！Ｄｒ．斎藤のちょっとコラム
少子化やや改善の動き!!
テーマ「意外な組み合わせ」
●火曜特集
375年の伝統を刻み続ける
長崎市内で彫刻店を営む酒井修さんは、長崎くんちで踊り町のシンボルとなる「傘鉾」を製作する数少ない彫刻家。
現在、５７年ぶりに奉納する今籠町の傘鉾の製作に挑んでいる。
自身もくんちに５回参加するほどのくんち好き。大好きなくんちを陰で支える彫刻家の想いと、傘鉾の魅力を追う。
●ごぱん食堂
敬老の日・お月見に♪ 「お楽しみ月見椀」 管理栄養士 松本 妙子さん
白玉団子と豆腐を混ぜ合わせた生地に、うずらの卵やミニトマトを包む。
お吸い物のタネとして、食べるまで中身が何かがわからない♪食卓を楽しませてくれそうな一品です。
●中継
浜屋から秋のファッション中継
今年の秋は、カントリー風とフォークロアのミックスコーディネートをお勧めします！！
●アミュトレンド
秋冬のマストアイテム ブーツ特集
今シーズンの注目ブーツをご紹介します。
テーマ「職人技」
●Ｇｏｐａｎライブ
アオフキン
諫早市出身と佐世保市出身の二人が初秋にぴったりのハーモニーを聞かせます。
今年長崎で最も注目されているアコースティックユニット。
●中継
ついに実現！諫早市泉町の「割烹・庖丁」より、主婦の方に大！大！大人気！！の「懐石弁当」をご紹介します。夜はフグ料理もやっている「庖丁」。大村咲子も大興奮です（＾－＾）
●特選！情報BOＸ
「 七五三を撮ろう！ 」
一生の思い出「七五三」！どうせならプロのカメラマンにスタジオで素敵に撮ってもらいたい。
最新の七五三撮影事情を紹介！またプロが教える家庭での子供スナップのコツとは？
●投稿文壇
テーマ「写真」
●特集
日本初の認定！世界ジオパーク・島原半島
地形や地層などを生かした自然公園「ジオパーク」。
優れた地域として、島原半島全域が、このほど世界ジオパークに認定された。
地球のパワーや自然の恵みなど、その見所を巡るとともに今後の課題などを探る。
●中継 まちかど伝言板 ＪＲ長崎駅かもめ広場
●ながさき浪漫人
今回の浪漫人は フラワーギャラリー オランダヤの 川口義己 社長。
一坪のお店からスタートして、現在の事業まで発展させた川口社長のロマンとは？
また 長崎和牛の極上ローストビーフも登場。
●クイズあの町このまち
テーマ「まちの自慢」
●旅たび食べある記
初秋の佐賀県唐津市七山村の旅
自然豊かな七山。山あいの滝を訪れたり手打ち蕎麦や川魚料理の店で名物のカニ料理に舌鼓。風光明媚な温泉にも浸かり初秋の七山をリポーター大村咲子が満喫。
●週末おでかけ中継
ハーバード大学・京都大学グリークラブＯＢ
ジョイントコンサートまであと３日♪
ひと足早く素敵なハーモニーを皆さんにお届けします☆
●シネマ情報
「キラー・ヴァージンロード」 「TAJOMARU」 「ウルヴァリン:X－MEN ZERO」
テーマ「秋の楽しみ」
●ながさき車窓の旅
松浦鉄道編⑪ 左石駅～山の田駅
ゴール目前、佐世保市を南下!!左石を出発。地域に密着して21年。
山の田駅では、駅舎の掃除をかわいい駅長さんが担当！15年ほど前から近くの保育園の園児が週に1回、ごみの収集や掃き掃除を行っていた。将来は運転士になりたいと目を輝かせる男の子も!!
●ごぱん食堂
料理研究家（管理栄養士）岩倉洋子さん
今が旬!! さんまシリーズ①
「さんまのカレー粉焼き＆なすとみょうがの酢の物」
今の時期、安く手に入るさんまを使って料理します。
カレー粉をまぶすと魚の臭みが・・・・・？！
酢の物には秋野菜のみょうがを入れます。
脂ののったさんまに酢の物。サッパリと秋の味覚を楽しんでみては？
●チンドンかわち家お買い得中継 まつばや相浦店
テーマ「食欲の秋」
●火曜特集
ながさきの「食」夢市場運動～ながさきを食べよう～今回の食は「かまぼこ」です。
長崎人はカマボコが大好き。かまぼこ消費額日本一の長崎市には美味しい蒲鉾がたくさんあります。 美味しさの秘密は地元で獲れた新鮮な魚を使ったすり身。 市内の蒲鉾業者が共同で運営する工場は全国的に見ても珍しいすり身加工の専門工場です。
いろんな食材と組み合わせることで、また違った美味しさが味わえる蒲鉾について特集します。
●ごぱん食堂
今が旬！さんまシリーズ②
「さんまとキノコのトマトソース煮」 楽らく料理教室 有川 美香さん
さんまを洋風にアレンジ♪
旬のキノコもたっぷり使って、食卓にも秋の気配を...。
トマト、キノコに含まれる成分には、体の免疫力を高め、風邪の予防に効果的。
●中継
長崎浜屋「秋の県産品まつり」（９月１５日～２３日）
開催当日の長崎浜屋から、長崎の秋の味覚をたっぷりお届けします。
今回の目玉は「雲仙茶スイーツ」。
薫り高い雲仙茶を使用した雲仙市のスイーツが大集合！！
●ビバ！スポーツ 諫早ミニトライアスロン
テーマ「かまぼこ」
●さだまさしさん 大還暦を語る
長崎市制施行120周年を記念して10月10日開かれる 大還暦コンサートについて
さだまさしさん本人がスペシャルトーク。
●アミュ中継 秋のブライダルシーズンに合わせた。パーティドレスやアクセサリーなど
フォーマルにもラフにも着られる工夫を紹介。
●特選！情報BOＸ
とれたての果物をできたての生ゼリーで作ったフレッシュフルーツの生ゼリー とは？
●投稿文壇
テーマ「コンサート」
●特集
9/15に長崎初の裁判員制度の日程が決定。
裁判員制度とは？全国の例から見えてきた問題点とは？
制度に詳しい弁護士がわかりやすく制度について解説
●中継 まちかど伝言板
●山口浩のおしゃれサロン
自分らしくハッピーに！秋のトレンドヘア ショート＆ボブ
●クイズあの町このまち
テーマ「裁判員制度」
西海パールシーリゾート全枠中継
海きららがオープンして２か月！
秋に入り、風が涼しく過ごしやすくなったこの季節。Ｇｏｐａｎが「西海パールシーリゾート」から、九十九島の美しさをたっぷり詰め込んだ全枠生中継！海大好き！サンディトリップも来てくれますよ！
●シネマ情報
「ジェラルド・バトラー主演 男と女の不都合な真実」 「マーシャル博士の恐竜ランド」
テーマ「九十九島」
●ながさき車窓の旅
松浦鉄道編 最終回 山の田駅～佐世保駅
４月に「今福駅」をスタートした松浦鉄道の旅もいよいよゴール！日本一駅区間が短い「中佐世保駅～佐世保中央駅」は、なんと２００メートル！その訳は、アーケードで買い物したお客様が利用しやすいように追加で出来た駅だったから。地域に密着して、住民の足として欠かせない松浦鉄道が終点佐世保駅に向かいます！ゴールではテレビ初公開の松浦鉄道のマスコット「マックス」君も登場！お楽しみに♪
●ごぱん食堂
料理研究家（管理栄養士）岩倉洋子さん
海鮮かき揚げ♪
きびなごやえびをはじめ、大豆やわかめを使っておいしくかつ栄養バランスのよいかき揚げをつくります。
敬老の日にみんなでおいしく食べましょう！
●チンドンかわち家お買い得中継
佐世保玉屋から超お買い得情報!!
・要潤クッキングトーク
テーマ「おじいちゃん・おばあちゃん」
●火曜特集
青雲学園の夜間ウォークに密着！！
中学生から高校生までの全校生徒が夜を徹しておよそ４０キロを歩き通した
●ごぱん食堂
「露地みかんのムース」 製菓衛生師 川浪 由里香 さん
9月末から出回る露地みかんを使って、さわやかなムースを作ります。
冷蔵庫で固めるとムースに、冷凍庫で固めるとアイスクリーム風になる簡単デザートです。
●お買得中継 チトセピア
●アミュ・トレンド
「限定！メンズアイテム」
この秋、９周年を迎えたアミュプラザ長崎に、数量限定のメンズアイテムが登場！
アミュでしか買えない、おしゃれなアイテムを紹介します。
テーマ「ウォーキング」
●Gopanライブ
大村市出身 シンガーソングライター 草野仁（じん）さん
長崎日大高校を卒業後、大学進学を経て、ミュージシャンの道をえらんだ草野さん。
8月にCDをリリース。
CDのタイトル曲「道」など2曲を披露。
骨太で、熱い歌声は、きっとあなたの心に届くはず。
●お買得中継
まるたか生鮮市場
●特選！情報BOＸ
ナフコ！秋の目玉商品が続々登場！
●投稿文壇
テーマ「シルバーウィーク」
●特集
調律師
調律師の仕事をはじめ５０年。
長崎県内外で活躍するベテラン調律師 中村亨さん（71）を取材してきました。
●中継 まちかど伝言板
大村市三丁目アーケードから
新しいカレーマップの話題など！
●コーセーきれいレッスン
簡単！肌のリフトアップテクニック
今月16日発売「グランデーヌ ルクサージュ」紹介。内側から明るく輝く、若々しい肌へ！
●クイズあの町このまち
五島市 福江
五島市 福江みなとまつりが今年も１０月２日～４日の３日間行われる！今年も大きなねぶたが練り歩き、市民総踊り、よさこいソーラン節、最終日には花火が五島の夜空を彩ります！
プレゼントは五島のおいしいもの詰め合わせ！５０００円相当を３名に！クイズに答えてプレゼントをゲットしよう！
テーマ「ピアノ」
●旅たび食べある記
食欲の秋！さいかい丼！！
９月１９日から行われる第６回西海市のさいかい丼フェア。
寿司屋の海鮮丼から焼肉屋の格安牛すじ丼、アワビが丸ごと入った釜飯丼など、バリエーション豊かな西海の丼を紹介。
自分で搾る１００％みかんジュースも登場。
●週末おでかけ中継
オープン一周年を迎えた長崎ココウォークからアニバーサリーのイベントやお得な情報をお知らせします。
●知っ得情報
最新マンション情報！プレミアム長崎北ザ・パーク
●新GOPAN宣伝の旅
長岡アナが新GOPANを宣伝するため長崎の町を歩いてまわった。
GOPANの認知度はどれくらいなのか？さらに番組宣伝のためポスターを貼らせてもらう
事が出来るのか？？
・10月からGopanは、金土にお引越し
テーマ「Gopanに一言」
新番組！金よう夕GOPANがスタート（16時24分～17時54分）
●新シリーズ 「おとこ！龍馬 長崎を行く」
第1回
坂本龍馬とは？その生い立ちや龍馬が作った亀山社中の歴史上大きな仕事とは？
●ぐるぐるグルメ
ワンプレートに手作りの味が詰まったランチや日本庭園を見ながら楽しむ料亭の味など長崎のランチを特集します。プレゼントも
●がんばります！中継
佐世保市亜熱帯動植物園から生中継！岡本和磨が飼育員の仕事を実際に体験し、仕事の大変さ・素晴らしさ・面白さを、岡本の言葉でわかりやすくお伝えします！動物園で働きたい人もそうでない人も、ぜひご覧ください！
●みんなdeごはん
「若鶏のチリンドロンソース煮」 県庁レストラン シェ・デジマ料理長 坂本 洋一さん
定番料理になりがちな若鶏を使って、スペインの郷土料理に挑戦!!
若鶏なので低カロリー、野菜もしっかり摂ることができる一品です。
●チンドンかわち家のお買い物中継 チトセピア
●特選！情報BOX 帽子コレクション２００９
★9月の月間賞抽選！
★ご意見読まれた方全員に、特製エコマイ箸＆映画「私の中のあなた」鑑賞券プレゼント
テーマ「新Gopanへ一言」
新番組！土よう朝GOPANがスタート（９時５５分～１１時２０分）
●新シリーズ 「県内横断！千夏のながさき丸かじり」
長岡千夏が旬の美味しいものやそこでしか食べられないとっておきの１品を求めて長崎県内を縦断！第１回目はＧｏｐａｎの由来でもある「米」!!
しかも、幻といわれている千々石町岳地区に伝わる幻の米「岳ん米」千々石町の棚田の気候や雲仙山麓の湧水が育む幻の米のその味とは？！また、初めての稲刈り体験も！
●悠々たびグルメ山口県萩・長門湯本温泉
江戸時代の地図が今も使われるほど歴史を色濃く残す城下町・萩。着物を着て古地図を手に散策。さらに年間10頭しか市場に出ない「幻の和牛」も登場。萩ガラスづくりにも挑戦。
また、山口一の長い歴史を持つ長門湯本温泉では名湯と自然に癒されてきました。
宿泊券プレゼント！
●週末中継「１０００個のランタン！秋の夜長は中秋節」
１０月２～４日に行われ、満月を家族のだんらんに見立ててお祝いする中国の行事「中秋節」
満月に見立てた１０００個のランタン、１２干支の巨大オブジェは見ごたえ満点！
開運占いも登場し、新ゴパンの今後を鋭く占う！？
●ながさきまるわかり1週間でSHOW
●土よう朝Gopanテーマ曲を歌う フリーウェイハイハイ生ライブ！
●カフェ気分。
映画館の上にある、フランス映画のようなカフェ
・ご意見読まれた方全員に、特製エコマイ箸＆映画「私の中のあなた」鑑賞券プレゼント
テーマ「新Gopanへ一言」
