この２週間、忙しい。そしてまだ継続中・・・

暦では今年も残り１週間ではあるけれど、私にとってはお正月が遠いっ！！　

目の下にはお決まりのクマが出来、寝てど温めど、なかなか消えてくれない。

 

 

もう、心がやさぐれそう・・・そんな私を一瞬にしてよみがえらせてくれたのは

２５日のスーパーニュースの年末回顧の特集　「ＴＨＥ　ヒーロー」

 

 

皆さんは、２００９年のニュースで、「ヒーロー」といえば誰を思い浮かべます？？

ちなみにニュースでは、センバツ甲子園優勝の清峰ナイン、ノーベル化学賞の下村脩さんの凱旋、稲佐山ライブをした福山雅治さん、阪神への入団が決まった城島健司捕手、世界体操選手権優勝の内村航平選手・・・などなど。

 

 

私の心に潤いを与えてくれたのはやっぱり、清峰のセンバツ甲子園初優勝。多分、試合映像は１００回近く、見ていると思うけれど、編集中、あの興奮を思い出して、涙ぐみそうになった。そして、「頑張ろう！」って気持ちになった。

 

 

 

来年も、感動シーンをたくさんお届けしたいものです。

その前に２８日（月）に　ＫＴＮでは年末特番（１８時１７分～１９時）が控えています。

 

私、ある所から中継します。

来年、間違いなく脚光を浴びるところです。

是非、見てくださいな。

手作りのサワードリンク

 

１週間経ち、完成！

炭酸水で割って飲んでいます！

ただちょっと甘い・・・氷砂糖が溶けなかったのは量が多かったのかしら。

 

ところで！

ある雑誌によると食事前に炭酸水を飲むと、おなかいっぱいと感じて、ダイエットにもいいと書いてありましたが、お酢は食欲を増進させるので、私にとってはダイエットにはならず・・・。

まぁ、しかし、とても爽やかで飲みやすいです。

ここ２～３日、暑さも落ち着いていますが、疲れた体にお酢はいいですね～

ちなみに、私はあるレシピに右ならえして、お酢と氷砂糖の量を同じ分だけ入れて作りました。果物の量は適当・・・。

夏疲れの方、是非お試し下さい！

 

 

以前から気になっていた「サワードリンク」を作ってみました！

体にたまった乳酸を解消したくて

お酢と氷砂糖と果物を混ぜるだけ。ちなみに果物はグレープフルーツをチョイス。

常温で１週間おけば飲めるようになるらしい。

ただ、季節がら、常温に置いておくのが心配だったので、冷蔵庫に入れていたら・・・

氷砂糖が溶けない！

うう～ん？溶けなくても問題はないのかな。まぁ、いっか。

週末には飲めるようになっているはず！

美味しく出来たら、今度は果物をミックスしてみたいな～

 

 

ふ～・・・と昨日、思わず息をつきました。
 
高校スポーツのシーズンがやってきたということで、このところ少し忙しくしていました。
一段落というにはもう少し、山を登らなければ・・・。いま８合目といったところです。
 
忙しいといっても私の場合、忙しくて疲れた時の方が、朝の目覚めが良かったり、寝る前に自分の時間を作ったりして調子が良くなります。本能的に体に気を使うんでしょうか。
中でも食事は特に大事。私にとって、これさえ食べておけば、元気を取り戻すという食材があるんですが・・・
 
　私の実家では何故か、「にがごり」と呼んでいたな」～。
 
今朝はチャンプルにしていただきました。
これから「にがごり」のシーズンですね。嬉しいな。あの苦味がたまりません！
でも、にがごりってレパートリーが少ないんです・・・。
 
今年の夏はにがごりレシピを増やせるといいな～。