今年、新たに始めたことがあります。

それは「ソフトボール」です。　

長与町を拠点に練習している「長崎壮年クラブ」という

チームに加えていただいています。

投手陣の一角を担うＮ〇〇　Ｏ隊長のお誘いがきっかけでした。

毎週日曜日が練習日。東日本大震災の発生以降、勤務の日が多く

最近1ヵ月ほど練習に参加できずにいますが（チームの皆様ごめんなさい）、

４０代になって、無心でボールを追う時間はかけがえのないものとなっています。

そんな私にＯ隊長から、ある日1通のメールが。

　「キャッチボール→筋トレ→走り込み→打ちっぱなし（ゴルフ）

　　　　極限への挑戦だぜ」

とってもハードなトレーニングのお誘いです。

しかし、先日やり遂げました。

午前10時半～　キャッチボール（約1時間）

昼　スポーツショップめぐり＆昼食

午後1時～　　　筋トレ（約1時間）

午後2時～　　　走り込み（水辺の森公園　4キロ）

午後3時～　　　ゴルフ練習場で打ちっぱなし

あらためて、スケジュールを書き記すとなかなか濃厚なメニューです

この日、2人して「極限への挑戦」をやり遂げた充実感にあふれ帰途に着きました。

しかし、翌日

さすがのＯ隊長からこんなメールが・・・

「生きてる？やりすぎた　打ちっぱなしはやめよう」

43歳と44歳．．．またメニューを練り直し「自分に厳しすぎる」休日に挑戦です。