寒い時期にぴったりの資格を取得しました！

山口です！2023年も終盤に差し掛かり　気温もグッと下がってきました。実は最近、ある資格を取得したんです！それがこちら～

サウナ・スパ健康アドバイザーです！公益財団法人日本サウナ・スパ協会が設立した認定資格でサウナやスパなどの温浴施設の使い方、効果などを正しく理解した人に取得できる資格なんです。何を隠そうこの山口。温泉とサウナが大好き！休日は長崎にある温浴施設を渡り歩いています。特にここ１年はサウナにドはまり。県外に旅行すればサウナ目的でカプセルホテルに宿泊します。県外ではこれまでに　大分、熊本、福岡、静岡、群馬、神奈川、東京の施設をめぐりました　目指すは４７都道府県制覇です！そんな中で『好きなものを正しい知識を持った上でみんなに勧めたい！』という気持ちになりました

公式テキストでは　サウナの効果的な入り方、効果を最大化させるためのコツ、肩こりに効くツボなどリラックスするための知識をあれこれ学ぶことができます。冬は風邪やインフルエンザなど体調を崩しやすい季節。その予防にも疲れのセルフマネジメントは効果的だと思います。気軽にとれる資格なので皆さんも是非！

ちなみにこの資格は全国の一部の温浴施設で割引サービスを受けられるんですよ！うれしい！