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2026年11月09日

スポーツの秋 流行に乗って・・・

こんにちは!本田舞です。高校のスポーツテストでは学年最下位、自他ともに認める運動音痴。そんな私でも楽しめると教えてもらい、初めて「ピックルボール」に挑戦しました。
1794049572271~2.jpg初心者でも気軽に始められると聞いていましたが、まさにその通り!ルールはテニスと似ていますが、コートも少し小さめで、ボールもそこそこのスピード(剛速球ではない)。ラケットの芯にあたらなくても相手コートに返すことはできて、ラリーも十数回続きました。1時間ほどプレーして、久々に心地よい汗を感じました。
1794050650088_exported_10300.jpgしかし・・・高校の体育の授業以来、運動という運動をしていないこともあってか、翌日から股関節あたりが筋肉痛!狭い範囲とはいえ急に走ったり、踏み込んだり、かがんだりしたせいなのかでしょうか?次にプレーするときは、しっかりストレッチもしようと心に誓ったのでした。

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