番組発
みジカなナガサキ ミニ
テーマ「晴れないこころが続いていませんか？」
番組発
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みジカなナガサキ ミニ
テーマ「晴れないこころが続いていませんか？」
3月は就職や転勤、進学などで新生活が始まる季節。
環境の変化によって、気づかないうちに心が疲れていることもあります。
実は3月から4月は、全国的に自殺者数が増える傾向にあると言われています。
今回は3月の「自殺対策強化月間」にあわせて、心が苦しいとき・気分が沈むときに相談してほしい相談窓口などを紹介します。
相談は、電話やSNSなどで受け付けています。
詳しくは「長崎県 相談窓口一覧」で検索してください。
（2026年3月21日放送）
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